Noviembre 06, 2020
Embarazada en pandemia
Soy @astridk159
Para mi uno de los procesos mas hermosos ha sido darme cuenta de que en mi crece una vida . Soy psicologa y he tenido temores por el tema de la pandemia, asi que intetamos en casa hacer actividades que nos disminuyan la ansiedad . Pintar mándalas, bailar, escuchar música, hacer ejercicios guiados y recomendados , tener rutinas .Eso me ha ayudado muchisimo a manejar mis emociones y conocerme mas para ofrecerle lo mejor a mi futuro bebe .
Siempre les digo a las mamitas que me rodean que este es un momento de vivir al 100% en entrega total de amor por nosotras mismas y el universo .
Yo tuve miedo a tener covid porque hice un viaje de restablecimiento a mi hogar en cucuta y estaba en ibague.
Fue super duro , adaptarme pero estas actividades me han servido muchísimo, Seguir mis controles y mis cuidados en casa con la familia; Una red de apoyo que sea valiosa y llena de positivismo .
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