Soy @katherine.pena.731 soy mamá primeriza, mi proceso empezó con muchas náuseas y vómitos no toleraba ninguna comida ni olor. Inicie mi embarazo pesando 62 kilos y en el transcurso de los primeros 6  meses me baje 14 kilos; terminé mi embarazo pesando 67 kilos y ahora estoy en 61 kilos que es mi peso normal.

Mi pancita fue muy chiquita y no me salieron estrías, evite mucho rascame y la hidrate con aceiticos para que no se resecara .

En cuanto a el calcio que me formulaban por el seguro me producía estreñimiento por lo que consulté a @drcarloszorro quien me acompañó  en mi proceso de embarazo y empece con gestavid DHA, para poder comer sin vomitar me ayudo mucho similac mamá.

Fue  muy duro el reflujo gástrico, tuve que tomar hidróxido de aluminio mk todo el embarazo. 

La gente me decía que el parto era muy duro, pero como yo no tenía idea de cómo sería estaba super anciosa y muy feliz porque llegara el gran día y llegó! mi cita a ciegas, fue super duro, estuve dos noches y día y medio con dolores.

En el momento que ya todo estaba listo me dio reflujo, vómito, calambres y se me fue el aire porque el dolor en la costilla fue muy fuerte; en fin fue algo complejo pero mi bebe me lleno de mucha fortaleza y logre tenerlo por parto natural, fui muy  feliz de tener a mi bebé en brazos a un si saber que lo más duro venía después...

Les  cuento lo que más me ha retado de mi proceso hasta el día de hoy a sido la etapa de lactancia, se me agrietaron los senos, me salía sangre a chorro, llore muchísimo cada vez que le ponía el seno a mi bebé y aun después de 38 días sigue siendo muy doloroso.

Desafortunadamente  tengo un pezon plano, tanto para mi como para mi bebe es complicado este proceso pero con la ayuda de él extractor de leche materna y las pezoneras pude sacarme el pezon, más una cremita para aliviar  el dolor  que me ayudo a que cicatrizaran más rápido.

Mía aliado en todo este proceso de lactancia fue el libro @Mimanualdelbebé sexta edición.

A sido un proceso largo y de paciencia pero lleno de  mucho amor  que lo ha hecho todo posible .

me siento feliz y muy enamorada de mi pequeño.

Espero  mi historia y consejos les sirvan de mucho a las futuras mamis.